Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Anders Bergman
1975 • Stockholm
Superlugnt
Måndag 29 december 2014 12:21
Löpning - Återhämtning
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Jagade på Ylva runt Riddarfjärden och det var nog bra för då blev jag ju tvungen att hålla igen vilket nog är det allra bästa för min vrist. Sprang en extrasväng själv med något högre tempo. Det är ju inte skönt i vristen men det gjorde mindre ont än förra rundan.
Kämpar febrilt med att försöka få den sista lilla sträckan för att nå 2500km/år 1,5mil kvar.
11,15
km
Distans
1:11:05
Tid
6:23
min/km
Snitt
Salming Distance D1
Total distans:
72:19:52
891 km
Gilla passet
Gillas av
Kritan - IF Linnéa
och
Stefan Jensen
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
annons