Summering 2014

Summeringen av träningen 2014
Mer löpning i år och endast 2 st cykelpass. Stora målet var LL men det gick inget vidare, väggen även denna gången. Även problem med en hälsena som gjorde att ca 5 v träning uteblev i Juli/Aug.
Totalt sett lite "latare" än 2013.

Totalt tid 140h 53min (2013 - 153H, 2012 - 99h, 2011-152h
Antal pass 137 (2013 153, 2012 - 109, 2011-126)

Löpning 100mil (2013 46 mil, 2012 - 12, hälsporre.., 2011-57..)
Cykel 8,5 mil (2013 167 mil, 2012 - 161, 2011-152)
Skidor 44,5 mil (2013 67 mil, 2012 - 12, 2011 48 mil)
Plus lite annat smått o gott (spinning, pump, total training, stakmaskin m.m.)