Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Evald Ammerlind
1962 • Sorsele
125 Hr/m. Namnlös
Tisdag 6 januari 2015 11:46
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
-3. Löpindex 77.
Lätt fartökning 8-15 km.
17,2
km
Distans
1:27:14
Tid
5:04
min/km
Snitt
125
Snittpuls
150
Maxpuls
Skor och utrustning
Polar V800
Total distans:
1472:03:08
16388 km
(218 gr.) Saucony Kinvara 4...
Total distans:
128:09:35
1423 km
Gillas av
Peter Lindmark
och
Kommentarer
Lite tråkigt köra 5:30 hela tiden, så i dag kunde jag inte hålla mig ;-)
Evald Ammerlind
| 6 januari 2015
annons
