annons
Jonas Ahlgren
1976 • Nyköping

Träningstävling Harg

Tisdag 24 mars 2009 21:04

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ryggont 3,0. Känndes inget under löpningén men på eftermiddagen efter jobbet och efter löpninget. Trött i g´ryggen-känslan, (ingen fara). Kännde mig lätt i kroppen i dag och trodde på pers. Åt en en laddning tacos 45 innan start och det vart håll och magknip efter "oppebybacken. Men nöjd ändå. Ligger i fas med mig själv.
5 km
Distans
19:41
Tid
3:56 min/km
Snitt
178
Snittpuls
190
Maxpuls
Adidas Supernova SCH M
Total distans: 
72:04:26
836 km

Gilla passet

annons