6:an N

Onsdag 14 januari 2015 14:55

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

A14
Försök till ett kortare tempopass:)
Har svårt att fatta att man har sprungit
maran 20 sekunder snabbare/ km
än dagens pass och med mer mil /år
I benen, men det var ju för 10 år sedan :)

6 km
Distans

29:43
Tid

4:57 min/km
Snitt

Gillas av

anders bengtsson och Ingmar.Olsson

Kommentarer

japp,vi får inte tänka så utan i stället vara glad för det som varit o glada för det vi kan i dag.men visst tänker man,den km tid man har på tävling nu hade man på träning innan.men som sakt vi får vara glada för det vi kan idag...

anders bengtsson | 15 januari 2015

...så sant så....
Man får göra så bra man kan:)

Hasse I Nilsson | 15 januari 2015

annons