Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Frank Witte
1963 • Ritorp
Djursholm m fartökning
Onsdag 21 januari 2015 14:31
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Modd. Mer modd. Klafs. Svårt att hålla nån fart. Hade lite ont i hö knä en stund, tror det var pga min styrketräning igår. Körde lite deadlift igår, ehh...
12,19
km
Distans
1:04:50
Tid
5:19
min/km
Snitt
140
Snittpuls
165
Maxpuls
Salomon Fellraiser
Total distans:
26:38:22
284 km
Gilla passet
Gillas av
Martin Andersson
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Martin Andersson - 21 januari 2015
Fin runda det där!
Frank Witte
- 22 januari 2015
Ja jag har sett dig köra den ofta, igår var det dock oplogade trottoarer.
annons
