Löpning

Halkade i onsdags och slog i höger knä så jag fick en spricka på en ledkapsel och kunde inte stödja på benet ett tag. Så därför blev det löparvila, men har läkt mirakulöst snabbt och har inte känt något alls i några dagar, så jag provade idag i Järna. Hade broddar och började i skogen, sen blev det grusväg och även lite asfalt, men klassar allt som terrängpass med all snö. Tog det lugnt och tempot blev ännu lägre pga den tunga terrängen. Kände inget alls i knät! Kände lite grann i höger hälsena hela tiden men ändå bättre än tidigare. Skönt att vara igång igen så fort ändå, trodde när det var som värst att det skulle bli många veckors vila :)