annons
Henrik Persson
1971 • Värnamo

Löpning

Torsdag 29 januari 2015 19:03

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
6,2 km
Distans
32:15
Tid
5:12 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,60 km 08:31 5:19 min/km
Repetition 1 600 m 03:00 5:00 min/km
Repetition 2 600 m 03:00 5:00 min/km
Repetition 3 600 m 03:00 5:00 min/km
Repetition 4 600 m 03:00 5:00 min/km
Repetition 5 600 m 03:00 5:00 min/km
Repetition 6 600 m 03:00 5:00 min/km
Nerjogg 1,00 km 05:44 5:44 min/km
Icebug Pytho2
Total distans: 
16:24:30
174 km

Gilla passet

annons