RC-Pålsjö skog

Lördag 31 januari 2015 12:22

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Första längre passet med Runners Club. Många trevliga bekantskaper. Måste dock erkänna att det gick rätt tungt och att jag känner mig lite sliten...sista tidens träning har varit tuff. Lite ont i utsidan på höger vad men det blev inte värre efter rundan...

16,24 km
Distans

1:37:09
Tid

5:59 min/km
Snitt

Skor

Asics Gel-Innovate 5

Total distans:

86:02:02

857 km

Gilla passet

annons