Distans på tunga ben

Lördag 31 januari 2015 16:04

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Körde ett distanspass efter innebandyn. Helt klart bland det värre jag gjort. Det är sådana dumheter som gör att man blir skadad. Ofattbart tungt direkt och det släppte aldrig. Ben som bly och kass hållning. Hade inte ätit sedan frukost och hade inte med annat än sportdryck.

14,03 km
Distans

1:18:34
Tid

5:36 min/km
Snitt

Skor

Hoka One One Clifton

Total distans:

114:44:30

1354 km

Gilla passet

annons