annons
Frank Witte
1963 • Ritorp

Hemmaträning

Söndag 22 februari 2015 09:50

Övrig träning/Friskvård - Styrketräning
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
3 set med 40 situps, 20 armhävningar, 40 knäböj och 40 tåhävningar. Avslutade med 100 tåhävningar.

I övrigt förkyld.
20:00
Tid

Gilla passet

Kommentarer

Peter Gest - 22 februari 2015
Krya på dig!
Frank Witte - 23 februari 2015
Tack Peter! Bättre idag. Ska du springa Göteborgsvarvet?
Peter Gest - 23 februari 2015
Det hade varit roligt att springa Göteborgsvarvet, men Lotta är bortrest på utlandsjobb nästan hela maj. Nästa år kanske!
Ska du springa?
Frank Witte - 23 februari 2015
Ja vi gör det till en trevlig helg med bra hotell och god mat, med spring såklart, kanske kan vi göra det nästa år!?
Peter Gest - 24 februari 2015
Det vore roligt att springa Varvet nästa år.
Springer du/ni Premiärmilen i mars?
Frank Witte - 25 februari 2015
Kanske om det finns plats, ska springa 5 km inomhus 17 mars. Inte anmäld till Premiärmilen. Ska ni springa båda två då`?
Peter Gest - 2 mars 2015
Vi springer båda två om vi är friska.
annons