henrik gustavsson

henrik gustavsson

1968 • göteborg

Foruminlägg Följer Följs av

henrik gustavsson

1968 • göteborg
Joggpers
Joggpers 5:06 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 7 st
Löpt i år
Löpt i år 95 km
Tränat i år
Tränat i år 9 h

Klubb: Lindholmen

Idrottslärare

Målsättning:

Göteborgsvarvsträning, Vätternrundan

Medlem sedan 20 augusti 2010

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 19
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
v. 19
Löpning:
5:25/km
1:38:44
18,3 km
Totalt:Total tid:
 
1:38:44
18,3 km
Vecka 20
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
19
19
v. 20
Löpning:
5:37/km
2:03:19
22,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:03:19
22,0 km
Vecka 21
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km