annons

henrik gustavsson

1968 • göteborg

Löpning – Distans

Lördag 7 mars 2026 10:40

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,1 km
Distans

1:18:58
Tid

6:02 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
31 augusti 2025	13,80 km	1:25:30	6:12 m/km
11 maj 2025	13,31 km	1:20:34	6:03 m/km
3 maj 2025	12,07 km	1:07:51	5:37 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	0	5:14	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	0	10:51	2,00 km
3	1,00 km	6:17	6:17	0	17:08	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	0	22:38	4,00 km
5	1,00 km	5:49	5:49	0	28:28	5,00 km
6	1,00 km	6:04	6:04	0	34:32	6,00 km
7	1,00 km	5:48	5:48	0	40:20	7,00 km
8	1,00 km	6:27	6:27	0	46:46	8,00 km
9	1,00 km	6:38	6:38	0	53:24	9,00 km
10	1,00 km	6:50	6:50	0	1:00:14	10,00 km
11	1,00 km	6:04	6:04	0	1:06:17	11,00 km
12	1,00 km	5:58	5:58	0	1:12:15	12,00 km
13	1,00 km	6:02	6:02	0	1:18:18	13,00 km
14	0,10 km	0:40	6:34	0	1:18:58	13,10 km

annons