Johan Veinfors

Johan Veinfors

1982 • Mariannelund

Foruminlägg Följer Följs av

Johan Veinfors

1982 • Mariannelund
Joggpers
Joggpers 4:29 min/km
Löpt i år
Löpt i år 811 km
Tränat i år
Tränat i år 92 h
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 89 st

Småbarnsförälder som springer 2 pass i veckan.

Målsättning:

Milen under 50 till att börja med

Medlem sedan 10 juli 2019

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juli 2025
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
30
30
2
2
4
4
6
6
v. 27
Cykel:
21,2 km/h
4:09:09
88,0 km
Totalt:Total tid:
 
4:09:09
88,0 km
Vecka 28
7
7
9
9
11
11
13
13
v. 28
Löpning:
5:53/km
2:31:49
25,8 km
Cykel:
21,7 km/h
1:10:21
25,5 km
Totalt:Total tid:
 
3:42:10
51,3 km
Vecka 29
15
15
16
16
19
19
v. 29
Cykel:
22,1 km/h
4:00:45
88,6 km
Totalt:Total tid:
 
4:00:45
88,6 km
Vecka 30
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 30
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 31
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 31
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km