Per Börjesson

Per Börjesson

1954 • Östansjö

Foruminlägg Följer Följs av

Per Börjesson

1954 • Östansjö
Joggpers
Joggpers 5:27 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 59 st
Löpt i år
Löpt i år 221 km
Tränat i år
Tränat i år 60 h

Klubb: Östansjö sk

Springer lopp för Östansjö SK. Åker Vasaloppet. Tränat löpning och skidor sedan 98. Tidigare basket.

Målsättning:

Må bra. Klara marathon och förbättra tid och placering på Vasaloppet.

Medlem sedan 19 april 2007

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
29
29
1
Motorp med Kent5,5 km • 6:15 m/km15
15
Motorp med Kent5,5 km • 6:15 m/km
16 C Inte den blöta femman men ändå drygt fem km.
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Löpning:
6:15/km
1:33:47
15,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:33:47
15,0 km
Vecka 19
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 19
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 20
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 20
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 21
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km