annons
Ylva Lindgren

Ylva Lindgren

1968 • Eskilstuna

Ylva Lindgren

1968 • Eskilstuna
Joggpers
Joggpers 5:54 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 84 st
Löpt i år
Löpt i år 145 km
Tränat i år
Tränat i år 39 h

Har löptränat lite av och till i mitt liv. Oftast blev det korta satsningar med hög intensitet som ledde till skador och träningsuppehåll som ofta varade i flera år. Men sedan sommaren 2016 har jag haft mer regelbunden träning (om man bortser från året 2020 som var ett riktigt dåligt träningsår, med månader i sträck utan någon träning alls).
I aug-2024 startade jag min runstreak.

Målsättning:

Mål för 2024:
》Må bra och hitta balans i min träning.

Medlem sedan 26 december 2021

+ Visa mer
Februari 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
v. 5
Löpning:
6:49/km
2:33:54
22,6 km
Styrka:
 
1:00:09
 
Promenad:
12:07/km
1:33:59
7,8 km
Totalt:Total tid:
 
5:08:02
30,4 km
Vecka 6
3
Förmiddagspass14:05
Förmiddagspass14:05
Importerat från Garmin Connect
Lunchpass36:44
Lunchpass36:44
Importerat från Garmin Connect
Eftermiddagspass31:50
Eftermiddagspass31:50
Importerat från Garmin Connect
3
4
Lunchpass34:25
Lunchpass34:25
Importerat från Garmin Connect
Lunchpass33:37
Lunchpass33:37
Importerat från Garmin Connect
4
6
Lunchpass32:46
Lunchpass32:46
Importerat från Garmin Connect
Eftermiddagspass31:15
Eftermiddagspass31:15
Importerat från Garmin Connect
6
7
Lunchpass32:16
Lunchpass32:16
Importerat från Garmin Connect
Lunchpass31:15
Lunchpass31:15
Importerat från Garmin Connect
7
8
Lunchpass14:23
Lunchpass14:23
Importerat från Garmin Connect
Lunchpass33:24
Lunchpass33:24
Importerat från Garmin Connect
Lunchpass33:02
Lunchpass33:02
Importerat från Garmin Connect
8
v. 6
Löpning:
6:35/km
5:20:30
48,7 km
Styrka:
 
7:06:24
 
Promenad:
14:28/km
3:06:12
12,9 km
Totalt:Total tid:
 
15:33:06
61,6 km
Vecka 7
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 7
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 8
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 8
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 9
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
1
1
v. 9
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons