Förmiddagspass

Söndag 1 mars 2026 10:33

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

15,56 km
Distans

1:44:26
Tid

6:43 min/km
Snitt

108
Snittpuls

123
Maxpuls

172
Stegfrekvens

188 watt
Effekt

69 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:48	6:48	102	6:48	1,00 km
2	1,00 km	6:40	6:40	109	13:28	2,00 km
3	1,00 km	6:51	6:51	101	20:19	3,00 km
4	1,00 km	6:37	6:37	102	26:56	4,00 km
5	1,00 km	6:49	6:49	108	33:45	5,00 km
6	1,00 km	7:02	7:02	108	40:47	6,00 km
7	1,00 km	6:42	6:42	111	47:29	7,00 km
8	1,00 km	6:49	6:49	110	54:19	8,00 km
9	1,00 km	6:46	6:46	111	1:01:05	9,00 km
10	1,00 km	6:46	6:46	108	1:07:51	10,00 km
11	1,00 km	6:52	6:52	109	1:14:44	11,00 km
12	1,00 km	6:34	6:34	109	1:21:17	12,00 km
13	1,00 km	6:42	6:42	107	1:27:59	13,00 km
14	1,00 km	6:23	6:23	110	1:34:22	14,00 km
15	1,00 km	6:28	6:28	114	1:40:51	15,00 km
16	0,56 km	3:36	6:25	115	1:44:27	15,56 km

annons