annons

René Olsson

1964 Svalöv Klubb: Söderåsens FK Hemsida: www.soderasen.org Medlem sedan 16 juli 2009

Löpt i år

Löpt i år 373 km

Löpt i mars

Löpt i mars 121 km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 85 st

Tränat i år

Tränat i år 36 h

Motionär.

Målsättning:

Hålla kroppen i form och kondition. Vara frisk.

Epost: sexfyra@gmail.com

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av

Mars 2026

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 9

23

Svalövssjön 3,6 km • 5:48 m/km

Svalövssjön 3,6 km • 5:48 m/km

Importerat från Garmin Connect

23

24

Svalövsrunda 5,2 km • 6:10 m/km

Svalövsrunda 5,2 km • 6:10 m/km

Importerat från Garmin Connect

24

25

Svalövssjön 3,7 km • 6:12 m/km

Svalövssjön 3,7 km • 6:12 m/km

Importerat från Garmin Connect

25

26

Hem - jobb3,7 km • 6:11 m/km

Hem - jobb3,7 km • 6:11 m/km

Importerat från Garmin Connect

26

27

Svalövssjön 5,2 km • 6:07 m/km

Svalövssjön 5,2 km • 6:07 m/km

Importerat från Garmin Connect

27

28

Svalövssjön 3,5 km • 5:46 m/km

Svalövssjön 3,5 km • 5:46 m/km

Importerat från Garmin Connect

28

1

Svalövssjön 5,3 km • 5:41 m/km

Svalövssjön 5,3 km • 5:41 m/km

Importerat från Garmin Connect

1

v. 9

Löpning:

5:59/km

3:00:49

30,2 km

Totalt:Total tid:

3:00:49

30,2 km

Vecka 10

2

Svalövssjön 4,0 km • 5:24 m/km

Svalövssjön 4,0 km • 5:24 m/km

Importerat från Garmin Connect

2

3

Svalövsrunda 5,1 km • 5:31 m/km

Svalövsrunda 5,1 km • 5:31 m/km

Importerat från Garmin Connect

3

4

Svalövsrunda 6,2 km • 5:38 m/km

Svalövsrunda 6,2 km • 5:38 m/km

Importerat från Garmin Connect

4

5

Svalövssjön 4,2 km • 5:46 m/km

Svalövssjön 4,2 km • 5:46 m/km

Importerat från Garmin Connect

5

6

Svalövsrunda 3,6 km • 5:36 m/km

Svalövsrunda 3,6 km • 5:36 m/km

Importerat från Garmin Connect

6

7

Landskronarunda10,3 km • 5:34 m/km

Landskronarunda10,3 km • 5:34 m/km

Importerat från Garmin Connect

7

8

Svalövssjön 5,0 km • 5:28 m/km

Svalövssjön 5,0 km • 5:28 m/km

Importerat från Garmin Connect

8

v. 10

Löpning:

5:34/km

3:33:56

38,4 km

Totalt:Total tid:

3:33:56

38,4 km

Vecka 11

9

Svalövsrunda 3,6 km • 5:44 m/km

Svalövsrunda 3,6 km • 5:44 m/km

Importerat från Garmin Connect

9

10

Svalövssjön 5,4 km • 5:33 m/km

Svalövssjön 5,4 km • 5:33 m/km

Importerat från Garmin Connect

10

11

Svalövsrunda 3,6 km • 5:46 m/km

Svalövsrunda 3,6 km • 5:46 m/km

Importerat från Garmin Connect

11

12

Svalövsrunda 4,4 km • 5:36 m/km

Svalövsrunda 4,4 km • 5:36 m/km

Importerat från Garmin Connect

12

13

Svalövsrunda 5,2 km • 5:42 m/km

Svalövsrunda 5,2 km • 5:42 m/km

Importerat från Garmin Connect

13

14

Svalövsrunda 3,6 km • 5:51 m/km

Svalövsrunda 3,6 km • 5:51 m/km

Importerat från Garmin Connect

14

15

Svalövssjön 5,0 km • 5:44 m/km

Svalövssjön 5,0 km • 5:44 m/km

Importerat från Garmin Connect

15

v. 11

Löpning:

5:42/km

2:56:04

30,9 km

Totalt:Total tid:

2:56:04

30,9 km

Vecka 12

16

Svalövssjön 5,2 km • 5:42 m/km

Svalövssjön 5,2 km • 5:42 m/km

Importerat från Garmin Connect

16

17

Svalövsrunda 4,1 km • 5:46 m/km

Svalövsrunda 4,1 km • 5:46 m/km

Importerat från Garmin Connect

17

18

Svalövssjön 5,3 km • 5:38 m/km

Svalövssjön 5,3 km • 5:38 m/km

Importerat från Garmin Connect

18

19

Svalövssjön 5,6 km • 5:44 m/km

Svalövssjön 5,6 km • 5:44 m/km

Importerat från Garmin Connect

19

20

Svalövsrunda 1,9 km • 5:36 m/km

Svalövsrunda 1,9 km • 5:36 m/km

Importerat från Garmin Connect

20

21

Söderåsens 12 km12,4 km • 5:36 m/km

Söderåsens 12 km12,4 km • 5:36 m/km

Importerat från Garmin Connect

21

22

Svalövsrunda 2,4 km • 5:43 m/km

Svalövsrunda 2,4 km • 5:43 m/km

Importerat från Garmin Connect

22

v. 12

Löpning:

5:40/km

3:28:51

36,9 km

Totalt:Total tid:

3:28:51

36,9 km

Vecka 13

23

Svalövsrunda 2,1 km • 5:27 m/km

Svalövsrunda 2,1 km • 5:27 m/km

Importerat från Garmin Connect

23

24

Svalövssjön 5,1 km • 5:41 m/km

Svalövssjön 5,1 km • 5:41 m/km

Importerat från Garmin Connect

24

25

Morgonpass2,2 km • 5:32 m/km

Morgonpass2,2 km • 5:32 m/km

Importerat från Garmin Connect

25

26

26

27

27

28

28

29

29

v. 13

Löpning:

5:36/km

52:38

9,4 km

Totalt:Total tid:

52:38

9,4 km

Vecka 14

30

30

31

31

1

1

2

2

3

3

4

4

5

5

v. 14

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

annons