annons
Per Olsson

Per Olsson

Joggpers
Joggpers 5:39 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 17 st
Löpt i år
Löpt i år 73 km
Tränat i år
Tränat i år 16 h

Målsättning:

Inga målsättningar just nu...

April 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 13
28
28
29
29
30
30
1
1
3
3
v. 13
Löpning:
12:47/km
3:00:53
14,2 km
Totalt:Total tid:
 
3:00:53
14,2 km
Vecka 14
4
4
5
5
6
6
8
8
9
9
10
10
v. 14
Löpning:
7:09/km
57:51
8,1 km
Totalt:Total tid:
 
57:51
8,1 km
Vecka 15
11
11
13
13
14
14
15
15
17
17
v. 15
Löpning:
6:54/km
1:56:50
16,9 km
Totalt:Total tid:
 
1:56:50
16,9 km
Vecka 16
18
Löpning 2022-04-189,6 km • 6:36 m/km
Löpning 2022-04-189,6 km • 6:36 m/km
Känns som att springa barfota på betong. Men det kanske läker med tiden.
18
19
19
20
20
22
22
23
23
24
24
v. 16
Löpning:
6:38/km
1:45:20
15,9 km
Totalt:Total tid:
 
1:45:20
15,9 km
Vecka 17
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
1
1
v. 17
Löpning:
6:00/km
48:00
8,0 km
Totalt:Total tid:
 
48:00
8,0 km
annons