annons
Niklas Johansson

Niklas Johansson

Joggpers
Joggpers 5:12 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 95 st
Löpt i år
Löpt i år 38 km
Tränat i år
Tränat i år 96 h

Periodare när det gäller träning

Pers:
10k: 42:15
Halvmara: 1:35:56 (Göteborgsvarvet 2012)
Mara: 3:34:28 (Jubileumsmaran 2012)
50 Miles 9:56:16 (Sandsjöbacka Trail 50Miles 2016)
6H: 65388m (Borås 2015)

Målsättning:

Må bra.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
April 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
30
Eftermiddagspass1:05:36
Eftermiddagspass1:05:36
Importerat från Garmin Connect
Kvällspass30:09
Kvällspass30:09
Importerat från Garmin Connect
30
31
31
2
Eftermiddagspass1:08:03
Eftermiddagspass1:08:03
Importerat från Garmin Connect
2
4
4
5
Förmiddagspass30:31
Förmiddagspass30:31
Importerat från Garmin Connect
Förmiddagspass52:52
Förmiddagspass52:52
Importerat från Garmin Connect
5
v. 14
Löpning:
5:36/km
28:27
5,1 km
Cykel:
-- km/h
1:08:03
0,0 km
Styrka:
 
2:28:59
 
Promenad:
13:55/km
3:05:03
13,3 km
Annat:
 
30:09
 
Totalt:Total tid:
 
7:40:41
18,4 km
Vecka 15
6
Eftermiddagspass1:03:54
Eftermiddagspass1:03:54
Importerat från Garmin Connect
6
7
7
12
12
v. 15
Skidor:
15:49/km
16:20:33
62,0 km
Styrka:
 
1:03:54
 
Totalt:Total tid:
 
17:24:27
62,0 km
Vecka 16
13
13
14
Kvällspass5,1 km • 5:23 m/km
Kvällspass5,1 km • 5:23 m/km
Importerat från Garmin Connect
14
15
Kvällspass16:16
Kvällspass16:16
Importerat från Garmin Connect
15
16
Eftermiddagspass1:11:50
Eftermiddagspass1:11:50
Importerat från Garmin Connect
16
17
17
18
18
19
19
v. 16
Löpning:
5:23/km
27:31
5,1 km
Cykel:
-- km/h
1:11:50
0,0 km
Styrka:
 
16:16
 
Totalt:Total tid:
 
1:55:37
5,1 km
Vecka 17
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 17
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 18
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige