annons
Niklas Johansson

Niklas Johansson

Joggpers
Joggpers 5:12 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 166 st
Löpt i år
Löpt i år 97 km
Tränat i år
Tränat i år 299 h

Periodare när det gäller träning

Pers:
10k: 42:15
Halvmara: 1:35:56 (Göteborgsvarvet 2012)
Mara: 3:34:28 (Jubileumsmaran 2012)
50 Miles 9:56:16 (Sandsjöbacka Trail 50Miles 2016)
6H: 65388m (Borås 2015)

Målsättning:

Må bra.

Juli 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
v. 27
Promenad:
15:41/km
46:38:34
178,4 km
Totalt:Total tid:
 
46:38:34
178,4 km
Vecka 28
8
8
v. 28
Promenad:
14:21/km
38:36:15
161,5 km
Totalt:Total tid:
 
38:36:15
161,5 km
Vecka 29
17
17
19
19
v. 29
Promenad:
14:33/km
27:21:18
112,8 km
Totalt:Total tid:
 
27:21:18
112,8 km
Vecka 30
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 30
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 31
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 31
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons