annons
Niklas Johansson

Niklas Johansson

Joggpers
Joggpers 5:12 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 82 st
Löpt i år
Löpt i år 28 km
Tränat i år
Tränat i år 70 h

Periodare när det gäller träning

Pers:
10k: 42:15
Halvmara: 1:35:56 (Göteborgsvarvet 2012)
Mara: 3:34:28 (Jubileumsmaran 2012)
50 Miles 9:56:16 (Sandsjöbacka Trail 50Miles 2016)
6H: 65388m (Borås 2015)

Målsättning:

Må bra.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Februari 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
26
Eftermiddagspass55:42
Eftermiddagspass55:42
Importerat från Garmin Connect
Kvällspass29:23
Kvällspass29:23
Importerat från Garmin Connect
26
27
27
28
Eftermiddagspass45:04
Eftermiddagspass45:04
Importerat från Garmin Connect
28
29
Eftermiddagspass1:09:12
Eftermiddagspass1:09:12
Importerat från Garmin Connect
29
31
Förmiddagspass1:00:18
Förmiddagspass1:00:18
Importerat från Garmin Connect
Lunchpass10:24
Lunchpass10:24
Importerat från Garmin Connect
31
1
Förmiddagspass45:46
Förmiddagspass45:46
Importerat från Garmin Connect
Förmiddagspass49:16
Förmiddagspass49:16
Importerat från Garmin Connect
1
v. 5
Cykel:
-- km/h
2:04:54
0,0 km
Skidor:
5:09/km
1:31:50
17,8 km
Styrka:
 
3:30:48
 
Annat:
 
1:09:43
8,1 km
Totalt:Total tid:
 
8:17:15
25,9 km
Vecka 6
2
Eftermiddagspass1:04:05
Eftermiddagspass1:04:05
Importerat från Garmin Connect
Kvällspass30:22
Kvällspass30:22
Importerat från Garmin Connect
2
3
3
4
Kvällspass25:17
Kvällspass25:17
Importerat från Garmin Connect
Kvällspass15:13
Kvällspass15:13
Importerat från Garmin Connect
4
5
Eftermiddagspass1:13:58
Eftermiddagspass1:13:58
Importerat från Garmin Connect
5
6
6
7
7
8
8
v. 6
Cykel:
-- km/h
1:13:58
0,0 km
Styrka:
 
1:44:35
 
Annat:
 
30:22
 
Totalt:Total tid:
 
3:28:55
0,0 km
Vecka 7
9
Eftermiddagspass1:06:01
Eftermiddagspass1:06:01
Importerat från Garmin Connect
Kvällspass28:02
Kvällspass28:02
Importerat från Garmin Connect
9
10
10
12
Eftermiddagspass1:09:06
Eftermiddagspass1:09:06
Importerat från Garmin Connect
12
13
13
15
Förmiddagspass45:53
Förmiddagspass45:53
Importerat från Garmin Connect
Förmiddagspass54:45
Förmiddagspass54:45
Importerat från Garmin Connect
15
v. 7
Löpning:
5:50/km
6:32
1,1 km
Cykel:
-- km/h
1:09:06
0,0 km
Skidor:
12:08/km
2:46:53
13,8 km
Styrka:
 
3:41:54
 
Annat:
 
28:02
 
Totalt:Total tid:
 
8:12:27
14,9 km
Vecka 8
16
Eftermiddagspass1:00:42
Eftermiddagspass1:00:42
Importerat från Garmin Connect
16
17
17
18
Kvällspass25:24
Kvällspass25:24
Importerat från Garmin Connect
Kvällspass25:13
Kvällspass25:13
Importerat från Garmin Connect
18
19
Eftermiddagspass1:08:22
Eftermiddagspass1:08:22
Importerat från Garmin Connect
19
20
20
21
Förmiddagspass55:58
Förmiddagspass55:58
Importerat från Garmin Connect
21
22
Eftermiddagspass33:26
Eftermiddagspass33:26
Importerat från Garmin Connect
Eftermiddagspass46:36
Eftermiddagspass46:36
Importerat från Garmin Connect
22
v. 8
Löpning:
6:10/km
26:39
4,3 km
Cykel:
-- km/h
1:33:35
0,0 km
Styrka:
 
3:42:06
 
Totalt:Total tid:
 
5:42:20
4,3 km
Vecka 9
23
Eftermiddagspass1:02:42
Eftermiddagspass1:02:42
Importerat från Garmin Connect
23
24
24
25
Kvällspass47:18
Kvällspass47:18
Importerat från Garmin Connect
25
26
Eftermiddagspass1:10:05
Eftermiddagspass1:10:05
Importerat från Garmin Connect
26
27
27
1
1
v. 9
Cykel:
-- km/h
1:10:05
0,0 km
Styrka:
 
1:50:00
 
Promenad:
12:03/km
3:09:52
15,8 km
Totalt:Total tid:
 
6:09:57
15,8 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige