henrik gustavsson

henrik gustavsson

1968 • göteborg

Foruminlägg Följer Följs av

henrik gustavsson

1968 • göteborg
Joggpers
Joggpers 4:50 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 4 st
Löpt i år
Löpt i år 55 km
Tränat i år
Tränat i år 5 h

Klubb: Lindholmen

Idrottslärare

Målsättning:

Göteborgsvarvsträning, Vätternrundan

Medlem sedan 20 augusti 2010

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 14
Löpning:
5:57/km
2:42:30
27,3 km
Totalt:Total tid:
 
2:42:30
27,3 km
Vecka 15
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 15
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 16
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 16
Löpning:
5:39/km
1:16:45
13,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:16:45
13,6 km
Vecka 17
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 17
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km