annons
Jonas Wängberg

Jonas Wängberg

Joggpers
Joggpers 5:07 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 53 st
Löpt i år
Löpt i år 790 km
Tränat i år
Tränat i år 83 h

Ultralöpare på motionärsnivå. Gillar att springa långt.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Februari 2009
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
27
27
28
28
29
29
31
31
v. 5
Löpning:
5:24/km
2:42:12
30,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:42:12
30,0 km
Vecka 6
2
2
3
3
4
4
6
6
8
8
v. 6
Löpning:
5:31/km
2:11:17
23,8 km
Totalt:Total tid:
 
2:11:17
23,8 km
Vecka 7
10
10
12
12
14
14
v. 7
Löpning:
5:29/km
4:04:23
44,6 km
Totalt:Total tid:
 
4:04:23
44,6 km
Vecka 8
16
16
17
17
18
18
20
20
21
21
22
22
v. 8
Löpning:
5:57/km
2:00:59
20,4 km
Totalt:Total tid:
 
2:00:59
20,4 km
Vecka 9
23
23
24
24
25
25
27
27
1
1
v. 9
Löpning:
5:38/km
2:13:56
23,8 km
Totalt:Total tid:
 
2:13:56
23,8 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige