annons
Dan Eriksson

Dan Eriksson

Joggpers
Joggpers 4:49 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 19 st
Löpt i år
Löpt i år 139 km
Tränat i år
Tränat i år 15 h
Visa profil Följer Följs av
Januari 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
30
30
1
1
2
2
3
3
4
Solna8,5 km • 5:57 m/km
Solna8,5 km • 5:57 m/km
Går ju tyvärr inte springa i skogen nu så blev en runda i Solna. Förvånansvärt ...
4
v. 1
Löpning:
6:05/km
2:28:29
24,4 km
Totalt:Total tid:
 
2:28:29
24,4 km
Vecka 2
5
5
7
7
8
Solna7,5 km • 6:05 m/km
Solna7,5 km • 6:05 m/km
Lite olika rundor i Solna nu där det e plogat..
8
9
9
10
10
11
11
v. 2
Löpning:
6:05/km
45:53
7,5 km
Promenad:
14:54/km
1:30:34
6,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:16:27
13,6 km
Vecka 3
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
Solna8,4 km • 6:02 m/km
Solna8,4 km • 6:02 m/km
En runda i Solna - skönt att komma ut igen trots allt...
17
18
18
v. 3
Löpning:
6:02/km
50:56
8,4 km
Totalt:Total tid:
 
50:56
8,4 km
Vecka 4
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
Solna7,7 km • 6:01 m/km
Solna7,7 km • 6:01 m/km
-2 Snöar & blåser lite lätt..svårt med motivationen nu asså men blev iaf en ...
24
25
25
v. 4
Löpning:
6:00/km
1:29:28
14,9 km
Totalt:Total tid:
 
1:29:28
14,9 km
Vecka 5
26
26
28
28
29
29
30
30
31
Winter Run 2026 - Djurgården10,0 km • 59:44
Winter Run 2026 - Djurgården10,0 km • 59:44
5:58 m/km
Riktigt fint idag - -3 gr & hård packad snö,lite moddigt på vissa ställen men ...
31
1
1
v. 5
Löpning:
6:02/km
1:40:47
16,7 km
Totalt:Total tid:
 
1:40:47
16,7 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige