Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Peter Ekström
1954
Uppsala
Klubb:
-
Medlem sedan 18 november 2010
Cyklat i år
Cyklat i år
0
km
Cykelpass i år
Cykelpass i år
9
st
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
28
st
Tränat i år
Tränat i år
30
h
Motionär
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Juli 2019
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
1
Lunch jympa
1:00:00
Lunch jympa
1:00:00
1
2
2
3
3
4
Uppvärmning
5,0 km • 29,24 km/h
Uppvärmning
5,0 km • 29,24 km/h
Orrestarundan
42,3 km • 28,90 km/h
Orrestarundan
42,3 km • 28,90 km/h
4
5
5
6
Långtora ToR
89,8 km • 29,79 km/h
Långtora ToR
89,8 km • 29,79 km/h
6
7
7
v. 27
Cykel:
29,5 km/h
4:39:03
137,2 km
Grupp:
1:00:00
Totalt:
Total tid:
5:39:03
137,2 km
Vecka 28
8
Lunch jympa
1:00:00
Lunch jympa
1:00:00
8
9
9
10
Hummelstarundan
64,9 km • 29,79 km/h
Hummelstarundan
64,9 km • 29,79 km/h
10
11
11
12
Enköping ToR
84,2 km • 29,42 km/h
Enköping ToR
84,2 km • 29,42 km/h
Sista 20 km i regn :-( Fel prognos nu igen SMHI !
12
13
13
14
14
v. 28
Cykel:
29,6 km/h
5:02:21
149,1 km
Grupp:
1:00:00
Totalt:
Total tid:
6:02:21
149,1 km
Vecka 29
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 29
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 30
22
22
23
Enköping ToR
89,8 km • 29,16 km/h
Enköping ToR
89,8 km • 29,16 km/h
23
24
24
25
25
26
Kvällspass i sommarvärmen :)
64,1 km • 28,81 km/h
Kvällspass i sommarvärmen :)
64,1 km • 28,81 km/h
26
27
27
28
Till passet
6,5 km • 25,57 km/h
Till passet
6,5 km • 25,57 km/h
Landsberga gård ToR
119,5 km • 30,71 km/h
Landsberga gård ToR
119,5 km • 30,71 km/h
Årets varmaste pass :-)
Hem från passet
6,9 km • 23,68 km/h
Hem från passet
6,9 km • 23,68 km/h
28
v. 30
Cykel:
29,5 km/h
9:44:24
286,8 km
Totalt:
Total tid:
9:44:24
286,8 km
Vecka 31
29
29
30
Medeljympa
1:00:00
Medeljympa
1:00:00
30
31
31
1
Lådö ToR
64,9 km • 28,03 km/h
Lådö ToR
64,9 km • 28,03 km/h
Punktering :-( första i år, kommer säkert fler.
1
2
2
3
3
4
Kvällspass
64,1 km • 29,27 km/h
Kvällspass
64,1 km • 29,27 km/h
4
v. 31
Cykel:
28,6 km/h
4:30:20
129,0 km
Grupp:
1:00:00
Totalt:
Total tid:
5:30:20
129,0 km
annons