annons
Lenita Åberg

Lenita Åberg

Joggpers
Joggpers 4:04 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 65 st
Löpt i år
Löpt i år 281 km
Tränat i år
Tränat i år 41 h

"Vi blev människor när vi började springa. Kanske måste vi fortsätta att springa för att förbli människor, så att vi inte stelnar till både fysiskt och mentalt". - T. Gotaas

Målsättning:

Snabbaste milen(på bana): 45:06 (25/10-25)
Snabbaste 5k: 21:47 (7/6-25)
Snabbaste 5 k på löpband: 21:53

Februari 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 7
13
13
14
14
15
15
v. 7
Löpning:
5:16/km
2:04:11
23,6 km
Cykel:
19,2 km/h
32:00
10,2 km
Annat:
 
53:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:29:11
33,8 km
annons