Kent Isaksson

Kent Isaksson

1952 • Östhammar/ Täby

Kent Isaksson

1952 • Östhammar/ Täby
Joggpers
Joggpers 4:42 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 206 st
Löpt i år
Löpt i år 818 km
Tränat i år
Tränat i år 242 h

Klubb: Östhammar FI

Tränat så gott som regelbundet sedan 1975. Med kortare uppehåll några år. Deltagit i Sylvesterloppet.
Bland annat Månkarbo Marathon,Östhammars Marathon och Vällingby Marathon. Sedan fler Halv-Marathon-
Senare tid under 2013, - gått över till långa promenader.Jag & Ann-Britt ("A-B")
Nu mer blandad löpning. Även cykel och skidor under vintern.
Gruppträning.

Målsättning:

Träna 3-6 ggr/v; ibland 5-6 ggr/v. Löpträning ute -asfalt och ibland på grusväg och i skogsterräng. Även gång. Långa promenader. Många timmar veckan.
2017 anmäld till Stockholms Marathon. Blir då mitt 25:e. Anmälde mig redan efter genomförda Maran" 2016
Fortsätter att springa, gå & -träna på i olika former. Däribland cykla, gympa hemma. Friskis & Svettis år 2019

Medlem sedan 3 januari 2011

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juli 2020
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 28
6
6
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 28
Löpning:
11,8 km
Total tid:
1:25:41
Vecka 29
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 29
Total tid:
0:00
Vecka 30
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 30
Total tid:
0:00
Vecka 31
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 31
Total tid:
0:00