annons
Bruno Haukka

Bruno Haukka

Löpt i mars
Löpt i mars 38 km
Löpt i år
Löpt i år 191 km
Löppass i år
Löppass i år 26 st

Sprungit i många år nu, startar med min träningsdagbok här på nätet Januari 2011, man får ju försöka hänga med sin tid....

Visa profil Följer Följs av
Augusti 2014
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
29
29
30
Björket7,0 km • 5:21 m/km
Björket7,0 km • 5:21 m/km
Tog helt slut, blev yr....bara 23 C idag men hög luftfuktighet
30
31
31
1
1
2
2
3
Björket8,5 km • 5:42 m/km
Björket8,5 km • 5:42 m/km
Ännu en ofattbart varm dag, 30 C, jobbigt att springa nu
3
v. 31
Löpning:
5:32/km
2:40:14
29,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:40:14
29,0 km
Vecka 32
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
v. 32
Löpning:
5:23/km
1:47:42
20,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:47:42
20,0 km
Vecka 33
11
11
13
13
14
14
16
16
v. 33
Löpning:
5:17/km
2:06:53
24,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:06:53
24,0 km
Vecka 34
18
18
20
20
21
21
23
23
v. 34
Löpning:
5:12/km
2:07:24
24,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:07:24
24,5 km
Vecka 35
25
25
27
27
29
29
30
30
v. 35
Löpning:
5:23/km
2:25:14
27,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:25:14
27,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige