annons
Bruno Haukka

Bruno Haukka

Löpt i mars
Löpt i mars 38 km
Löpt i år
Löpt i år 191 km
Löppass i år
Löppass i år 26 st

Sprungit i många år nu, startar med min träningsdagbok här på nätet Januari 2011, man får ju försöka hänga med sin tid....

Visa profil Följer Följs av
September 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
27
27
28
28
30
30
1
1
2
2
v. 35
Löpning:
5:23/km
1:12:36
13,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:12:36
13,5 km
Vecka 36
3
3
6
6
7
7
8
8
v. 36
Löpning:
5:56/km
2:17:15
23,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:17:15
23,1 km
Vecka 37
10
10
12
12
13
13
14
14
16
16
v. 37
Löpning:
5:06/km
2:04:23
24,4 km
Totalt:Total tid:
 
2:04:23
24,4 km
Vecka 38
17
17
19
19
20
20
22
22
23
Backträning Balsberget9,4 km • 6:19 m/km
Backträning Balsberget9,4 km • 6:19 m/km
Runt sjösidan och två långa rundor upp på toppen, blev några höjdmeter!
23
v. 38
Löpning:
5:41/km
2:07:17
22,4 km
Totalt:Total tid:
 
2:07:17
22,4 km
Vecka 39
24
24
26
26
27
27
29
29
v. 39
Löpning:
5:19/km
2:02:16
23,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:02:16
23,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige