annons
Bruno Haukka

Bruno Haukka

Löpt i mars
Löpt i mars 38 km
Löpt i år
Löpt i år 191 km
Löppass i år
Löppass i år 26 st

Sprungit i många år nu, startar med min träningsdagbok här på nätet Januari 2011, man får ju försöka hänga med sin tid....

Visa profil Följer Följs av
September 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
1
1
2
2
v. 35
Löpning:
5:34/km
25:05
4,5 km
Cykel:
13,7 km/h
2:32:57
34,8 km
Styrka:
 
1:50:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:48:02
39,3 km
Vecka 36
6
6
7
7
9
9
v. 36
Cykel:
18,1 km/h
2:51:38
51,8 km
Styrka:
 
35:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:26:38
51,8 km
Vecka 37
12
12
15
15
16
16
v. 37
Cykel:
13,8 km/h
2:34:30
35,6 km
Styrka:
 
1:55:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:29:30
35,6 km
Vecka 38
18
18
20
20
22
22
23
23
v. 38
Cykel:
14,8 km/h
1:56:53
28,8 km
Styrka:
 
1:15:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:11:53
28,8 km
Vecka 39
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 39
Cykel:
14,7 km/h
1:57:48
28,9 km
Styrka:
 
1:12:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:09:48
28,9 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige