annons
Bruno Haukka

Bruno Haukka

Löpt i mars
Löpt i mars 38 km
Löpt i år
Löpt i år 191 km
Löppass i år
Löppass i år 26 st

Sprungit i många år nu, startar med min träningsdagbok här på nätet Januari 2011, man får ju försöka hänga med sin tid....

Visa profil Följer Följs av
Maj 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
29
29
1
1
3
3
4
4
v. 18
Löpning:
5:24/km
1:52:10
20,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:52:10
20,8 km
Vecka 19
6
6
8
8
9
9
10
10
v. 19
Löpning:
5:40/km
2:42:47
28,7 km
Totalt:Total tid:
 
2:42:47
28,7 km
Vecka 20
12
12
13
13
15
15
16
16
18
18
v. 20
Löpning:
5:44/km
2:29:34
26,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:29:34
26,1 km
Vecka 21
19
19
20
20
21
Intervaller Löpargruppen9,5 km • 6:15 m/km
Intervaller Löpargruppen9,5 km • 6:15 m/km
Backintervaller Härlöv 3 x 8 min plus uppjogg samt löpskolning & nedjogg
21
22
22
24
24
25
25
v. 21
Löpning:
5:53/km
1:31:19
15,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:31:19
15,5 km
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
31
31
1
1
v. 22
Löpning:
5:47/km
1:32:30
16,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:32:30
16,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige