Carin Stenmark

Carin Stenmark

1971 • Göteborg

Carin Stenmark

1971 • Göteborg
Joggpers
Joggpers 5:42 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Startat med löpträning sommaren 2007 (Vårruset).
Tränat mest BP & Box innan.
Pga ryggskada har Spinning blivit en ny favorit (kunde man inte tro för 2år sedan).

Maxpuls: 199, 10jan2008

Dagsform: Mjukstart med löpning/ spinning, efter sträckning i vader samt sjukdom i december.

Målsättning:

Vid träning:
...Att hitta tillbaka till forna löpform utan ryggont.
...Att bli snabbare på 10k.

Vid tävling:
...att springa Midnattsloppet under 52min.
...genomföra Triatlon sprint inom 5år.

Medlem sedan 16 september 2007

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Februari 2021
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 5
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 6
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 6
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 7
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 7
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 8
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 8
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km