annons
Erik Hesslow

Erik Hesslow

1961 • Kungsbacka

Följer Följs av

Erik Hesslow

1961 • Kungsbacka
Joggpers
Joggpers 4:38 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 119 st
Löpt i år
Löpt i år 1470 km
Tränat i år
Tränat i år 162 h

Målsättning:

Toppa formen tills jag fyller 60
Då ska jag springa maran under 4 h (anmäld till Göteborgsvarvmara 2021)
Jag ska även innan min 60 årsdag ha sprungit 100 km ( Nuvarande max 63 km)

Medlem sedan 27 mars 2011

Följer Följs av
+ Visa mer
December 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 49
1
1
3
3
5
5
7
7
v. 49
Löpning:
6:34/km
3:48:23
34,8 km
Totalt:Total tid:
 
3:48:23
34,8 km
Vecka 50
8
8
12
12
14
14
v. 50
Löpning:
6:46/km
3:47:57
33,7 km
Totalt:Total tid:
 
3:47:57
33,7 km
Vecka 51
15
15
17
17
19
19
21
21
v. 51
Löpning:
6:42/km
4:48:48
43,1 km
Totalt:Total tid:
 
4:48:48
43,1 km
Vecka 52
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 52
Löpning:
5:24/km
57:21
10,6 km
Totalt:Total tid:
 
57:21
10,6 km
Vecka 53
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 53
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons