Erik Hesslow

Erik Hesslow

1961 • Kungsbacka

Följer Följs av

Erik Hesslow

1961 • Kungsbacka
Joggpers
Joggpers 4:49 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 35 st
Löpt i år
Löpt i år 431 km
Tränat i år
Tränat i år 45 h

Målsättning:

Toppa formen tills jag fyller 60
Då ska jag springa maran under 4 h (anmäld till Göteborgsvarvmara 2021)
Jag ska även innan min 60 årsdag ha sprungit 100 km ( Nuvarande max 63 km)

Medlem sedan 27 mars 2011

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
1
1
3
3
5
5
6
6
v. 14
Löpning:
6:37/km
5:38:26
51,2 km
Totalt:Total tid:
 
5:38:26
51,2 km
Vecka 15
8
8
10
10
12
12
13
13
14
14
v. 15
Löpning:
6:41/km
1:48:22
16,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:48:22
16,2 km
Vecka 16
15
15
16
16
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 16
Löpning:
5:21/km
33:38
6,3 km
Totalt:Total tid:
 
33:38
6,3 km
Vecka 17
22
22
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 17
Löpning:
7:06/km
1:27:58
12,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:27:58
12,4 km
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km