annons
Nils Hinders

Nils Hinders

Joggpers
Joggpers 5:23 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 26 st
Löpt i år
Löpt i år 146 km
Tränat i år
Tränat i år 22 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Oktober 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
29
29
30
30
2
2
3
3
v. 40
Löpning:
5:22/km
2:14:23
25,1 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:14:23
25,1 km
Vecka 41
6
6
7
7
9
9
10
10
11
11
v. 41
Löpning:
5:15/km
1:19:10
15,1 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:19:10
15,1 km
Vecka 42
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 42
Löpning:
5:12/km
1:06:28
12,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:06:28
12,8 km
Vecka 43
20
20
21
21
23
23
24
24
v. 43
Löpning:
5:04/km
2:31:40
29,9 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:31:40
29,9 km
Vecka 44
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 44
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige