annons
Nils Hinders

Nils Hinders

Joggpers
Joggpers 5:23 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 26 st
Löpt i år
Löpt i år 146 km
Tränat i år
Tränat i år 22 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Juli 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
30
30
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 27
Löpning:
6:07/km
1:02:30
10,2 km
Cykel:
15,4 km/h
2:24:13
37,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:26:43
47,2 km
Vecka 28
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
13
13
v. 28
Löpning:
6:09/km
1:02:38
10,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:02:38
10,2 km
Vecka 29
14
14
16
16
17
17
18
18
20
20
v. 29
Löpning:
5:50/km
1:06:36
11,4 km
Cykel:
18,7 km/h
1:27:31
27,3 km
Totalt:Total tid:
 
2:34:07
38,7 km
Vecka 30
21
21
22
22
23
23
24
24
26
26
27
27
v. 30
Löpning:
5:55/km
1:01:38
10,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:01:38
10,4 km
Vecka 31
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 31
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige