Merja Savolainen

Merja Savolainen

1982 • Göteborg

Merja Savolainen

1982 • Göteborg
Joggpers
Joggpers 5:26 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 90 st
Löpt i år
Löpt i år 617 km
Tränat i år
Tränat i år 64 h

Medlem sedan 25 april 2011

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juli 2021
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 26
28
28
30
30
3
3
v. 26
Löpning:
5:53/km
2:58:41
30,4 km
Totalt:Total tid:
 
2:58:41
30,4 km
Vecka 27
5
Morgonpass8:30
Morgonpass8:30
Importerat från Garmin Connect
5
7
Morgonpass8:30
Morgonpass8:30
Importerat från Garmin Connect
7
9
9
10
10
v. 27
Löpning:
6:02/km
3:05:26
30,7 km
Styrka:
 
17:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:22:26
30,7 km
Vecka 28
12
Morgonpass8:30
Morgonpass8:30
Importerat från Garmin Connect
12
14
14
16
Förmiddagspass8:30
Förmiddagspass8:30
Importerat från Garmin Connect
16
17
17
v. 28
Löpning:
5:51/km
2:58:46
30,6 km
Styrka:
 
17:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:15:46
30,6 km
Vecka 29
19
Förmiddagspass8:30
Förmiddagspass8:30
Importerat från Garmin Connect
19
20
20
23
23
25
25
v. 29
Löpning:
5:59/km
2:40:15
26,8 km
Cykel:
16,6 km/h
13:48
3,8 km
Simning:
0:45/100 m
10:04
1350 m
Styrka:
 
8:30
 
Totalt:Total tid:
 
3:12:37
31,9 km
Vecka 30
26
26
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 30
Löpning:
6:30/km
27:01
4,2 km
Totalt:Total tid:
 
27:01
4,2 km