annons
Håkan Wiksten

Håkan Wiksten

Joggpers
Joggpers 4:27 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Började springa 2005 då mina kompisar anmält mig till Göteborgsvarvet.
Försöker åter ta upp löpningen 2014 efter lite skador och annat.

Målsättning:

Må bra

Mål 2014
Komma tillbaka till långdistanslöpningen.

Mål 2015
Springa Hallandsleden

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Oktober 2008
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
30
30
2
2
4
4
v. 40
Löpning:
5:12/km
6:08:08
70,9 km
Totalt:Total tid:
 
6:08:08
70,9 km
Vecka 41
6
6
8
8
11
11
v. 41
Löpning:
4:53/km
5:33:58
68,4 km
Totalt:Total tid:
 
5:33:58
68,4 km
Vecka 42
13
13
17
17
19
19
v. 42
Löpning:
5:08/km
5:34:11
65,0 km
Totalt:Total tid:
 
5:34:11
65,0 km
Vecka 43
20
20
22
22
23
23
25
25
v. 43
Löpning:
5:04/km
4:38:32
55,0 km
Totalt:Total tid:
 
4:38:32
55,0 km
Vecka 44
27
27
29
29
31
31
v. 44
Löpning:
4:56/km
5:32:05
67,4 km
Totalt:Total tid:
 
5:32:05
67,4 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige