annons
Håkan Wiksten

Håkan Wiksten

Joggpers
Joggpers 4:27 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Började springa 2005 då mina kompisar anmält mig till Göteborgsvarvet.
Försöker åter ta upp löpningen 2014 efter lite skador och annat.

Målsättning:

Må bra

Mål 2014
Komma tillbaka till långdistanslöpningen.

Mål 2015
Springa Hallandsleden

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
November 2008
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
27
27
29
29
31
31
v. 44
Löpning:
4:56/km
5:32:05
67,4 km
Totalt:Total tid:
 
5:32:05
67,4 km
Vecka 45
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
9
9
v. 45
Löpning:
5:27/km
2:20:54
25,8 km
Totalt:Total tid:
 
2:20:54
25,8 km
Vecka 46
10
10
13
13
14
14
v. 46
Löpning:
5:03/km
5:55:59
70,5 km
Totalt:Total tid:
 
5:55:59
70,5 km
Vecka 47
17
17
19
19
21
21
22
22
v. 47
Löpning:
4:57/km
4:21:20
52,8 km
Totalt:Total tid:
 
4:21:20
52,8 km
Vecka 48
24
24
28
28
30
30
v. 48
Löpning:
5:25/km
6:49:43
75,7 km
Totalt:Total tid:
 
6:49:43
75,7 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige