annons
Ove Sääf

Ove Sääf

Joggpers
Joggpers 5:08 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 78 st
Löpt i år
Löpt i år 511 km
Tränat i år
Tränat i år 63 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Februari 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
27
Eftermiddagspass1,0 km • 26:52 m/km
Eftermiddagspass1,0 km • 26:52 m/km
Importerat från Garmin Connect Promenad med Ewy, Nixie och Snowie. Koffsan och ...
27
29
Kvällspass0,4 km • 23:42 m/km
Kvällspass0,4 km • 23:42 m/km
Importerat från Garmin Connect Kort kvällspromenad för att testa Ewys klocka ...
29
30
Kvällspass2:09
Kvällspass2:09
Importerat från Garmin Connect
30
31
Eftermiddagspass0,7 km • 25:57 m/km
Eftermiddagspass0,7 km • 25:57 m/km
Importerat från Garmin Connect Promenad med Ewy, Nixie och Snowie. Koffsan och ...
Eftermiddagspass1,0 km • 7:13 m/km
Eftermiddagspass1,0 km • 7:13 m/km
Importerat från Garmin Connect Behövde knappt 1 km för att komma upp i 250 km ...
31
2
Eftermiddagspass0,7 km • 35:10 m/km
Eftermiddagspass0,7 km • 35:10 m/km
Importerat från Garmin Connect Promenad med Ewy, Nixie och Snowie. Koffsan och ...
2
v. 5
Löpning:
6:11/km
6:57:06
67,1 km
Promenad:
29:32/km
1:50:10
3,7 km
Totalt:Total tid:
 
8:47:16
70,9 km
Vecka 6
3
Morgonpass1,2 km • 18:16 m/km
Morgonpass1,2 km • 18:16 m/km
Importerat från Garmin Connect Morgonpromenad med Ewy, Nixie och Snowie.😋
Lunchpass1,4 km • 22:18 m/km
Lunchpass1,4 km • 22:18 m/km
Importerat från Garmin Connect Promenad med Nixie och Snowie medans deras matte ...
3
5
5
7
Eftermiddagspass0,8 km • 33:25 m/km
Eftermiddagspass0,8 km • 33:25 m/km
Importerat från Garmin Connect Promenad med Ewy, Nixie och Snowie. Koffsan och ...
7
8
Eftermiddagspass1,0 km • 26:22 m/km
Eftermiddagspass1,0 km • 26:22 m/km
Importerat från Garmin Connect Promenad med Ewy, Nixie och Snowie. Koffsan och ...
8
9
Låtsasloppet Spring för Emiliakliniken 10,1 km • 6:30 m/km
Låtsasloppet Spring för Emiliakliniken 10,1 km • 6:30 m/km
Importerat från Garmin Connect Insamling till Emiliakliniken. Jag skulle ha ...
Eftermiddagspass1,0 km • 27:20 m/km
Eftermiddagspass1,0 km • 27:20 m/km
Importerat från Garmin Connect Promenad med Ewy, Nixie och Snowie. Koffsan och ...
9
v. 6
Löpning:
6:20/km
7:01:35
66,6 km
Promenad:
24:46/km
2:13:01
5,4 km
Totalt:Total tid:
 
9:14:36
72,0 km
Vecka 7
10
Eftermiddagspass1,0 km • 25:36 m/km
Eftermiddagspass1,0 km • 25:36 m/km
Importerat från Garmin Connect Promenad med Ewy, Nixie och Snowie. Koffsan och ...
10
12
12
14
Eftermiddagspass0,7 km • 27:47 m/km
Eftermiddagspass0,7 km • 27:47 m/km
Importerat från Garmin Connect Promenad med Ewy, Nixie och Snowie. Koffsan och ...
14
15
Eftermiddagspass0,7 km • 28:31 m/km
Eftermiddagspass0,7 km • 28:31 m/km
Importerat från Garmin Connect Promenad med Ewy, Nixie och Snowie. Koffsan och ...
15
v. 7
Löpning:
6:20/km
7:00:44
66,5 km
Promenad:
27:06/km
1:05:18
2,4 km
Totalt:Total tid:
 
8:06:02
68,9 km
Vecka 8
17
Lunchpass0,5 km • 21:10 m/km
Lunchpass0,5 km • 21:10 m/km
Importerat från Garmin Connect Promenad i solskenet med Nixie och Snowie medans ...
17
19
19
21
Eftermiddagspass0,8 km • 27:24 m/km
Eftermiddagspass0,8 km • 27:24 m/km
Importerat från Garmin Connect Promenad med Ewy, Nixie och Snowie. Koffsan och ...
21
22
Eftermiddagspass0,7 km • 27:54 m/km
Eftermiddagspass0,7 km • 27:54 m/km
Importerat från Garmin Connect Promenad med, Ewy, Nixie och Snowie. Koffsan och ...
22
v. 8
Löpning:
6:26/km
7:51:10
73,3 km
Promenad:
26:05/km
49:49
1,9 km
Totalt:Total tid:
 
8:40:59
75,2 km
Vecka 9
26
26
1
Eftermiddagspass0,9 km • 22:51 m/km
Eftermiddagspass0,9 km • 22:51 m/km
Importerat från Garmin Connect Promenad med Ewy, Nixie och Snowie. Skönt med en ...
1
v. 9
Löpning:
6:25/km
8:36:03
80,4 km
Promenad:
22:51/km
20:20
0,9 km
Totalt:Total tid:
 
8:56:23
81,3 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige