annons
Ove Sääf

Ove Sääf

Joggpers
Joggpers 5:08 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 115 st
Löpt i år
Löpt i år 703 km
Tränat i år
Tränat i år 89 h
Foruminlägg Följer Följs av
April 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
1
1
5
Lunchpass24:45
Lunchpass24:45
Importerat från Garmin Connect
5
v. 14
Löpning:
6:33/km
5:35:16
51,2 km
Styrka:
 
24:45
 
Promenad:
16:58/km
18:19
1,1 km
Totalt:Total tid:
 
6:18:20
52,3 km
Vecka 15
7
Kvällspass på Sopbeget11,2 km • 6:07 m/km
Kvällspass på Sopbeget11,2 km • 6:07 m/km
Importerat från Garmin Connect Vi testade banan inför Sopbergsloppet.
7
8
8
v. 15
Löpning:
6:50/km
5:07:30
45,0 km
Promenad:
22:59/km
44:36
1,9 km
Totalt:Total tid:
 
5:52:06
47,0 km
Vecka 16
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 16
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 17
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 17
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 18
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige