Kvällspass

Tisdag 31 mars 2026 18:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

8,01 km
Distans

54:20
Tid

6:47 min/km
Snitt

157
Snittpuls

183
Maxpuls

152
Stegfrekvens

244 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:04	7:04	133	7:04	1,00 km
2	0,92 km	6:43	7:19	161	13:46	1,92 km
3	0,20 km	1:34	7:39	153	15:20	2,12 km
4	0,20 km	1:31	7:37	162	16:51	2,32 km
5	0,20 km	1:34	7:52	159	18:24	2,52 km
6	0,21 km	1:29	7:08	152	19:53	2,73 km
7	0,20 km	1:31	7:31	150	21:25	2,93 km
8	0,21 km	1:28	7:01	150	22:53	3,14 km
9	0,20 km	1:28	7:23	150	24:21	3,34 km
10	0,22 km	1:27	6:37	156	25:48	3,56 km
11	0,20 km	1:28	7:19	155	27:15	3,76 km
12	0,21 km	1:28	7:01	158	28:43	3,96 km
13	0,20 km	1:26	7:04	156	30:10	4,17 km
14	0,22 km	1:26	6:35	161	31:35	4,38 km
15	0,19 km	1:18	6:51	154	32:54	4,58 km
16	1,00 km	6:57	6:57	166	39:51	5,58 km
17	1,00 km	6:16	6:16	168	46:07	6,58 km
18	1,00 km	5:46	5:46	163	51:53	7,58 km
19	0,43 km	2:27	5:40	161	54:20	8,01 km

annons