annons
lasse

lasse

Joggpers
Joggpers 4:14 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 101 st
Löpt i år
Löpt i år 287 km
Tränat i år
Tränat i år 64 h
Foruminlägg Följer Följs av
November 2003
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 44
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 45
3
3
4
4
5
5
6
6
8
8
9
9
v. 45
Löpning:
4:40/km
1:03:00
13,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:03:00
13,5 km
Vecka 46
11
11
14
14
15
15
16
16
v. 46
Löpning:
4:12/km
2:14:23
32,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:14:23
32,0 km
Vecka 47
17
17
19
19
20
20
21
21
23
23
v. 47
Löpning:
4:15/km
1:37:50
23,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:37:50
23,0 km
Vecka 48
24
24
25
25
27
27
28
28
30
30
v. 48
Löpning:
4:09/km
1:27:00
21,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:27:00
21,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige