Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Eva Hård
1962
Skellefteå
Medlem sedan 19 november 2007
Joggpers
Joggpers
5:48
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
55
st
Löpt i år
Löpt i år
175
km
Tränat i år
Tränat i år
56
h
Tränar för att känna mig stark
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
September 2013
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
26
26
27
Bladgatan runt Byberget
6,4 km • 5:38 m/km
Bladgatan runt Byberget
6,4 km • 5:38 m/km
27
28
Lång intervall a-torps el-spår
11,5 km • 5:15 m/km
Lång intervall a-torps el-spår
11,5 km • 5:15 m/km
28
29
Tjärn - gamla E4
7,9 km • 5:23 m/km
Tjärn - gamla E4
7,9 km • 5:23 m/km
29
30
30
31
Bladet och runda via Örviken
27,1 km • 5:41 m/km
Bladet och runda via Örviken
27,1 km • 5:41 m/km
31
1
Yoga
50:00
Yoga
50:00
1
v. 35
Löpning:
5:33/km
4:53:00
52,9 km
Annat:
50:00
Totalt:
Total tid:
5:43:00
52,9 km
Vecka 36
2
2
3
Bladet och runt Mobackabadet
14,2 km • 5:31 m/km
Bladet och runt Mobackabadet
14,2 km • 5:31 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
3
4
4
5
Random Byberget
9,7 km • 5:15 m/km
Random Byberget
9,7 km • 5:15 m/km
5
6
6
7
7
8
Långron Rönnören Skåpviken Nabben tor,
27,8 km • 5:22 m/km
Långron Rönnören Skåpviken Nabben tor,
27,8 km • 5:22 m/km
8
v. 36
Löpning:
5:23/km
4:38:14
51,6 km
Totalt:
Total tid:
4:38:14
51,6 km
Vecka 37
9
9
10
10
11
11
12
Bladgatan - Bergsbydammen runt
12,7 km • 5:05 m/km
Bladgatan - Bergsbydammen runt
12,7 km • 5:05 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
12
13
13
14
14
15
A-torp till Furuögrund
33,0 km • 5:39 m/km
A-torp till Furuögrund
33,0 km • 5:39 m/km
Motvind halva sträckan
1
Gilla
Klicka för att gilla
15
v. 37
Löpning:
5:30/km
4:11:08
45,7 km
Totalt:
Total tid:
4:11:08
45,7 km
Vecka 38
16
16
17
17
18
Bladgatan runt Byberget
6,4 km • 5:27 m/km
Bladgatan runt Byberget
6,4 km • 5:27 m/km
18
19
19
20
20
21
Bladet-Tjärn-Rönnbäcken
10,9 km • 5:09 m/km
Bladet-Tjärn-Rönnbäcken
10,9 km • 5:09 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
21
22
22
v. 38
Löpning:
5:16/km
1:30:59
17,3 km
Totalt:
Total tid:
1:30:59
17,3 km
Vecka 39
23
Bladgatan - Tjärn - Obs
4,8 km • 5:14 m/km
Bladgatan - Tjärn - Obs
4,8 km • 5:14 m/km
23
24
24
25
Tjärn och stig till Byberget
5,2 km • 5:31 m/km
Tjärn och stig till Byberget
5,2 km • 5:31 m/km
25
26
26
27
27
28
28
29
Berlin Marathon - Berlin
42,0 km • 3:54:54
Berlin Marathon - Berlin
42,0 km • 3:54:54
5:36 m/km
2
Gilla
Klicka för att gilla
29
v. 39
Löpning:
5:33/km
4:48:20
51,9 km
Totalt:
Total tid:
4:48:20
51,9 km
Vecka 40
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 40
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
annons