annons

Lars Nilsson

1977 Växjö Klubb: AC Haipojkarna Medlem sedan 26 augusti 2011

Joggpers

Joggpers - min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 0 st

Löpt i år

Löpt i år 0 km

Tränat i år

Tränat i år 0 h

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av

Augusti 2015

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 31

27

27

28

28

29

29

30

30

31

31

1

1

2

2

v. 31

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 32

3

3

4

Löpning 2015-08-0412,2 km • 5:39 m/km

Löpning 2015-08-0412,2 km • 5:39 m/km

4

5

5

6

6

7

7

8

8

9

9

v. 32

Löpning:

5:39/km

1:09:07

12,2 km

Totalt:Total tid:

1:09:07

12,2 km

Vecka 33

10

10

11

11

12

12

13

13

14

14

15

15

16

Löpning 2015-08-1612,3 km • 5:10 m/km

Löpning 2015-08-1612,3 km • 5:10 m/km

16

v. 33

Löpning:

5:10/km

1:03:32

12,3 km

Totalt:Total tid:

1:03:32

12,3 km

Vecka 34

17

Löpning 2015-08-172,4 km • 5:17 m/km

Löpning 2015-08-172,4 km • 5:17 m/km

Löpning 2015-08-172,3 km • 5:23 m/km

Löpning 2015-08-172,3 km • 5:23 m/km

17

18

18

19

19

20

20

21

21

22

22

23

23

v. 34

Löpning:

5:20/km

24:53

4,7 km

Totalt:Total tid:

24:53

4,7 km

Vecka 35

24

24

25

25

26

26

27

27

28

28

29

29

30

30

v. 35

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 36

31

31

1

1

2

2

3

3

4

4

5

5

6

6

v. 36

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

annons