annons
Rickard Forslund

Rickard Forslund

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 34 st
Löpt i år
Löpt i år 5 km
Tränat i år
Tränat i år 16 h
Visa profil Följer Följs av
December 2016
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 48
Löpning:
4:17/km
12:50
3,0 km
Totalt:Total tid:
 
12:50
3,0 km
Vecka 49
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 49
Löpning:
4:20/km
17:20
4,0 km
Totalt:Total tid:
 
17:20
4,0 km
Vecka 50
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
v. 50
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 51
19
19
20
Badminton1:30:00
Badminton1:30:00
20
21
21
22
22
24
24
25
25
v. 51
Promenad:
8:59/km
44:13
4,9 km
Annat:
 
1:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:14:13
4,9 km
Vecka 52
26
26
27
27
28
Badminton1:00:00
Badminton1:00:00
28
29
29
30
30
v. 52
Löpning:
5:45/km
56:46
9,9 km
Annat:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:56:46
9,9 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige