annons
Rickard Forslund

Rickard Forslund

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 33 st
Löpt i år
Löpt i år 5 km
Tränat i år
Tränat i år 15 h
September 2017
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 35
Löpning:
7:48/km
51:25
6,6 km
Totalt:Total tid:
 
51:25
6,6 km
Vecka 36
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 36
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 37
12
12
13
13
15
15
17
17
v. 37
Löpning:
6:15/km
31:47
5,1 km
Promenad:
9:16/km
4:03:57
26,3 km
Totalt:Total tid:
 
4:35:44
31,4 km
Vecka 38
19
19
21
21
22
22
23
23
v. 38
Promenad:
9:12/km
6:00:47
39,2 km
Totalt:Total tid:
 
6:00:47
39,2 km
Vecka 39
25
25
27
27
28
28
30
30
1
1
v. 39
Promenad:
9:22/km
4:05:07
26,2 km
Totalt:Total tid:
 
4:05:07
26,2 km
annons