annons
Rickard Forslund

Rickard Forslund

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 33 st
Löpt i år
Löpt i år 5 km
Tränat i år
Tränat i år 15 h
Visa profil Följer Följs av
Oktober 2017
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 39
25
25
27
27
28
28
30
30
1
1
v. 39
Promenad:
9:22/km
4:05:07
26,2 km
Totalt:Total tid:
 
4:05:07
26,2 km
Vecka 40
3
3
5
5
6
6
7
7
v. 40
Promenad:
7:41/km
5:04:21
39,6 km
Totalt:Total tid:
 
5:04:21
39,6 km
Vecka 41
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 41
Promenad:
8:52/km
1:57:15
13,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:57:15
13,2 km
Vecka 42
17
17
18
18
19
19
20
20
22
22
v. 42
Promenad:
8:05/km
3:33:21
26,4 km
Totalt:Total tid:
 
3:33:21
26,4 km
Vecka 43
23
23
24
24
25
25
26
26
28
28
v. 43
Löpning:
6:02/km
29:47
4,9 km
Styrka:
 
25:00
 
Totalt:Total tid:
 
54:47
4,9 km
Vecka 44
30
30
31
31
2
2
4
4
v. 44
Löpning:
8:09/km
2:18:07
17,0 km
Styrka:
 
15:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:33:07
17,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige