Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Rickard Forslund
1970 • Piteå
Promenad / jogg
Söndag 8 oktober 2017 11:11
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
13,17
km
Distans
1:44:39
Tid
7:57
min/km
Snitt
Skor
Saucony breakthru
Total distans:
128:52:50
1248 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:24
8:24
8:24
1,00 km
2
1,00 km
5:32
5:32
13:56
2,00 km
3
1,00 km
6:58
6:58
20:54
3,00 km
4
1,00 km
8:10
8:10
29:04
4,00 km
5
1,00 km
7:50
7:50
36:53
5,00 km
6
1,00 km
8:11
8:11
45:05
6,00 km
7
1,00 km
8:15
8:15
53:19
7,00 km
8
1,00 km
8:35
8:35
1:01:55
8,00 km
9
1,00 km
7:00
7:00
1:08:55
9,00 km
10
1,00 km
8:57
8:57
1:17:52
10,00 km
11
1,00 km
7:33
7:33
1:25:25
11,00 km
12
1,00 km
8:36
8:36
1:34:01
12,00 km
13
1,00 km
9:07
9:07
1:43:08
13,00 km
14
0,17 km
1:31
9:12
1:44:39
13,17 km
annons
