annons
Jonas Magnusson

Jonas Magnusson

Joggpers
Joggpers 6:02 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 98 st
Löpt i år
Löpt i år 80 km
Tränat i år
Tränat i år 90 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Juli 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
3
3
v. 27
Styrka:
 
1:50:00
 
Promenad:
13:57/km
11:58:20
51,5 km
Totalt:Total tid:
 
13:48:20
51,5 km
Vecka 28
13
13
v. 28
Löpning:
6:34/km
41:02
6,3 km
Cykel:
16,7 km/h
6:01:31
100,3 km
Styrka:
 
2:25:00
 
Promenad:
13:50/km
1:22:00
5,9 km
Totalt:Total tid:
 
10:29:33
112,5 km
Vecka 29
14
14
v. 29
Löpning:
6:19/km
1:24:48
13,4 km
Cykel:
25,2 km/h
3:39:05
92,0 km
Styrka:
 
3:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
8:03:53
105,4 km
Vecka 30
v. 30
Löpning:
6:14/km
1:08:04
10,9 km
Cykel:
23,6 km/h
9:07:19
215,0 km
Styrka:
 
2:15:00
 
Totalt:Total tid:
 
12:30:23
226,0 km
Vecka 31
v. 31
Löpning:
6:24/km
55:20
8,7 km
Cykel:
23,9 km/h
8:28:31
202,5 km
Styrka:
 
3:01:00
 
Totalt:Total tid:
 
12:24:51
211,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige