annons
Jonas Magnusson

Jonas Magnusson

Joggpers
Joggpers 6:02 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 98 st
Löpt i år
Löpt i år 80 km
Tränat i år
Tränat i år 90 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
November 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
29
29
v. 44
Löpning:
6:13/km
1:49:02
17,5 km
Cykel:
31,4 km/h
1:51:45
58,4 km
Styrka:
 
2:15:00
 
Promenad:
10:30/km
1:27:06
8,3 km
Totalt:Total tid:
 
7:22:53
84,2 km
Vecka 45
v. 45
Löpning:
6:12/km
40:31
6,5 km
Cykel:
32,5 km/h
1:57:07
63,4 km
Styrka:
 
3:00:00
 
Promenad:
10:56/km
1:26:30
7,9 km
Totalt:Total tid:
 
7:04:08
77,9 km
Vecka 46
13
13
v. 46
Löpning:
6:14/km
2:24:59
23,3 km
Cykel:
31,8 km/h
1:36:42
51,2 km
Styrka:
 
3:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
7:01:41
74,5 km
Vecka 47
v. 47
Löpning:
6:21/km
2:26:46
23,1 km
Cykel:
32,1 km/h
1:32:44
49,5 km
Styrka:
 
3:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
6:59:30
72,6 km
Vecka 48
v. 48
Löpning:
6:22/km
1:19:03
12,4 km
Cykel:
31,4 km/h
2:35:15
81,2 km
Styrka:
 
3:00:00
 
Promenad:
10:50/km
1:05:00
6,0 km
Totalt:Total tid:
 
7:59:18
99,6 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige